قوانين بازي بسكتبال

از توسعه طولاني مدت ورزشكاران (LTAD) به عنوان راهنماي خود استفاده مي كند. اين مقاله بيان مي دارد كه براي اينكه ورزشكاران

شكل 11 تركيبي از پيشرفتهاي تدريس با LTAD

به آنها الگوي ساده اي آموزش داده مي شود يا نقش ها يا مفاهيمي براي حمله به دفاع در نيمه دادگاه داده مي شود. اين مي تواند استراتژي تهاجمي تيم باشد.

ADM بسكتبال كانادا مراحل زير را دارد:

شروع فعال: سنين: 0-6 سال زن و مرد

هدف يادگيري حركات اساسي و پيوند دادن آنها به بازي است. فعاليت بدني براي رشد سالم كودك ضروري است. از جمله مزاياي ديگر آن ، فعاليت بدني نيز:

• پيشرفت عملكرد مغز ، هماهنگي ، مهارت هاي اجتماعي ، مهارت هاي حركتي ناخالص ، احساسات ، رهبري و تخيل را افزايش مي دهد.             

• به كودكان در ايجاد اعتماد به نفس و اعتماد به نفس مثبت كمك مي كند.             

• به ساختن استخوانها و عضلات قوي كمك مي كند ، قابليت بهبودي در پرواز را بهبود مي بخشد ، حالت و تعادل خوبي ايجاد مي كند             

• بهبود قدرت ، كاهش استرس و خواب را بهبود مي بخشد.             

• باعث افزايش وزن سالم مي شود.             

• به كودكان كمك مي كند تا مهارت حركت كنند و از تحرك لذت ببرند.             

فعاليت بدني بايد سرگرم كننده و جزئي از زندگي روزمره كودك باشد ، نه چيزي كه لازم باشد. بازي فعال روشي است كه كودكان خردسال از نظر جسمي فعاليت مي كنند. به همين دليل توصيه مي شود در اين زمان از بسكتبال سازمان يافته بزرگسالان دوري كنيد. كودكان معلول تشويق مي شوند كه در يك فعاليت بدني سازمان يافته و بازي فعال شركت كنند. براي رشد سالم كودكان معلول مهم است كه آنها عادات فعاليت مادام العمر را كسب كنند.

كودكان در اين مدت به سرعت از وسايل كمك حركتي خود (مانند دوچرخه ، طناب زدن و غيره) فراتر مي روند